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川崎Office ブログ

2016/02/05 川崎Office

生活しやすい日々のために

 

こんにちは、川崎officeのスタッフです

寒い日が続く、今日この頃、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

 

本日は、以前川崎officeで行った”SST”プログラムについてご紹介をします

 

みなさんはSSTをご存じでしょうか?

SSTとは、ソーシャルスキルズトレーニング(社会生活技能訓練)の略称です。

友人と会話をする、自身の感情を表現する等、生活をしていく中で様々な場面がありますが、

日常の色々な場面を想定し、ロールプレイングを行い練習することで

日々の生活をしやすくするというものになります。

 

今回は、

「うれしい気持ちを伝える」をテーマで行っていきました

座席を他の方に代わってもらった際に、お礼を伝える場面を想定し、

まず、スタッフがモデリングを行いました

良かった点・もっとこうしたら良くなった点を、皆さんに挙げてもらい、

そして、うれしい気持ちを伝えるうえで大切にしたい、ポイントを皆さんと共有しました

1.相手の顔を見る

2.その人にはっきりとどうして嬉しかったのか伝える

3.そのおかげで、自分がどんな気持ちになったのかを話す

上の3点を意識をして、ロールプレイングに取り組んでいきました。

 

すると

参加された方々から

「意識をしただけで思いが伝わってきているのを感じた」

「人とかかわるうえで大切にしたい事ですね」

「Melkで練習が出来てよかった」

「親しき仲にも礼儀が必要ですね」等と、たくさんの意見がでました。

その後のグループワークに参加され

大勢の人の前で、発言が出来き自信につながったと話される方もいました

ご自身の課題と向き合いながら訓練されている様子がうかがえます。

その後、うれしい気持ちを伝える際にプログラムでお伝えをした、3つのポイントを意識して、

コミュニケーションを取り入れている方を多く見かけます

すぐに実践に移されるという意識の高さをスタッフ一同感じました

 

川崎officeでは、就職をしてからはもちろん、生活をしていく上で大切なスキルを、プログラムを通して行っております

 

Melk川崎officeに興味を持たれた方は、ぜひお気軽にご連絡をください☎

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