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本厚木Office ブログ

2017/09/04 本厚木Office

アロマでリフレッシュ!!

こんにちは!本厚木スタッフです。
今回は余暇活動の【アロマテラピー】をご紹介します。

 

アロマテラピーとは芳香療法とも呼ばれており、香りを嗅ぐことで体や心身の調子を整える効果が期待できます。

【日頃の訓練・就職活動の疲れを癒したり、リフレッシュをする】ことを目的に実施しています。

 

Melkでは外部講師を定期的にお招きし、

アロマテラピーの基礎知識や、悩みに合わせて効果のある香りなど、一からご説明しています。

また説明の後は、ご自身で使用するアロマ作りをします!

 

今回のテーマ「就活アロマ(就職活動から来る心身の不調について)」についてお話がありました。

テーマは外部講師が夏バテ・季節の変わり目の不調・花粉症など、何個か用意があり、

行う時期によって変えています。

 

説明の後は、早速ご自身で使用するアロマ作りをします。

香りのもとになる精油をこちらで用意しているので、

講師に相談しながら作る事ができ、好きな香りや悩みに合わせて、利用者さんに配合して頂きます。

それぞれ配合したアロマはご自宅に持ち帰る事ができるので、皆さんは一生懸命選んでいました!

また利用者さん同士で、お互い作ったものを交換し、香りを楽しむ姿も見られました。

 

参加した利用者さんから

「自分の好きな香りで配合する事が出来ました」

「香りを嗅ぐと、こんなにも効果が表れる事は知らなかった」

「作ったアロマは、持ち歩いて使いたい」

など、いろいろな感想を頂いています。
普段あまり触れる事のないアロマテラピーを触れる事ができ、

参加された利用者さんもとても有意義な時間だったようですね♪

 

本厚木Officeでは、余暇活動の他にも就職に向けてのプログラムを実施しています。

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

 

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Melk本厚木Office

 

神奈川県厚木市寿町3-1-1 ルリエ本厚木3階 306号室

 

TEL : 046-259-8691

 

FAX : 046-259-8692

 

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