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武蔵小杉Office ブログ

2016/10/13 武蔵小杉Office

Melk式!就職までの目標の立て方

こんにちは。Melk武蔵小杉Officeです

すっかり秋らしくなってきましたね。

季節の変わり目なので、体調管理にはお気を付けください

 

今回は、先日Melk武蔵小杉Officeで行った「Melk式目標設定」というプログラムをご紹介します。

 

みなさんは、目標に向けて計画を立てても、計画通りに進まなかったことはありませんか?

そもそも、目標を実現するために「何が必要」で「何をすればよいか」分からなくなったことはありませんか?

 

このプログラムでは「自分らしく働き続ける」ことを目標に、これを実現するためには何が必要で、何をすればよいか、参加された方々と考えながら1枚のシートにまとめていきました

 

Melk武蔵小杉Officeではビジネスマナー講座やPC講座、軽作業の訓練など、様々なプログラムを実施しています。

目標を実現するために、どのようなスキルを身に付けたいか、何を学びたいか、しっかり意識して取り組むことで効果は倍増します

 

参加された方からは、「自分らしく働き続ける」ために必要なこととして、

 

・寝る時間を決めて生活リズムを整えること

・気持ちを安定させること

・体調管理を行い、通院・服薬をしっかりすること

・コミュニケーション能力を高めるためにSST(ソーシャルスキルトレーニング)に参加すること

 

などのアイディアが出ました。

最後に、目標と取り組みを1枚のシートにまとめて終了です

 

また、みなさんから以下のような感想もいただきました。

「一人で考えるよりも、いろいろなアイディアが産まれて参考になった。」

「頑張っているのは自分ひとりだけではないことが分かり、励みになった。」

 

このようにMelk武蔵小杉Officeでは、自分一人ではなく利用されているみなさんと一緒に、就労に向けて取り組んでいくことができます

 

ブログをお読みになってご興味をお持ち頂いた方は、下記連絡先までお気軽にご連絡ください。

随時、見学を承っております。

武蔵小杉Office
  • TEL 044-982-9002
    FAX 044-982-9003
    (受付時間 月~土 9:00~18:00)