Melk 無限の笑顔を想像し、創造し、創出し続ける

お問合せ・お申込み

お問合せ受付コールセンター

お問合せ
TOP

千葉Office ブログ

2017/01/18 千葉Office

PDCAサイクル

こんにちは

千葉Officeスタッフです

本格的に寒くなり、体調に気を付けていきたいですね

 

さて、今回は「PDCAサイクル」プログラムをご紹介します

PDCAとはどういったものかご存知でしょうか?

PDCAとはある単語の頭文字を取ったものです

その頭文字とは

P・・・Plan(計画)

D・・・Do(実行)

C・・・Check(評価、検証)

A・・・Act(改善)

の4つです。

PCDAは仕事だけではなく、生活や学習などさまざまな場面における行動に役立ちます。

PDCAサイクルという言葉は現在ではビジネス用語になるほど企業では使われている手法です。

 

Plan … まずは目標を立てます。

目標と現状の差を明らかにし、具体的な計画を立てます。

 

Do … 立てた計画を実行します。

 

Check … 定期的にどうなったかのチェック(検証)をし、評価をします。

 

Act … 検証、評価をもとに新たな目標を立てます。

 

これを日常生活や健康管理に活用すると、例えば

 

目標:半年で6kg痩せる

計画:週3日、1時間のジョギングを行う

実行:立てた計画を実行します

結果⇒4kgしか痩せなかった

検証、評価:ジョギングは雨の日にできなかった

運動したことで空腹を感じてしまい、夕飯をたくさん食べてしまった

改善:雨の日は自宅で筋トレをやろう

夕飯を食べすぎないようにジョギングは朝に行う

 

Act(改善)が終わると再びPlan(計画)に戻り、次のサイクルを実施します

これを繰り返すことにより次第にプロセスが改善されていきます

 

他にも千葉Officeでは運動プログラムやコミュニケーションプログラム、模擬就労など

就職に向けた様々なプログラムで皆さんをサポートしています

 

雰囲気が知りたい、相談したいなど、どんな些細なことでも結構です。

ご興味をお持ちいただいた方は、電話またはメールにてお気軽にお問合せください。

プログラム体験会を毎週月曜日16時から開催しております。ご希望の方には終了後に個別相談も受け付けております。

また、その場で実習の申し込みも可能です!たくさんの方の参加、お待ちしております!!

http://www.melk.co.jp/seminar/108/

千葉Office
  • TEL 043-301-4410
    FAX 043-301-4411
    (受付時間 月~金 9:00~18:00)