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千葉Office ブログ

2018/02/01 千葉Office

自己理解の基本「自分の取扱説明書」

こんにちは千葉Officeスタッフです。
2018年が始まってすでに1か月がたち、寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、就労を目指していく中で避けて通れないのが自己分析、自己理解です。
なぜなら、自分がどんな仕事に就きたいのか、どんな働き方を望んでいるのかなどを
明確にするため、「自分を知る」ことから始める必要があるからです。

今回はその基礎となるプログラム「自分の取扱説明書の作成」についてご紹介いたします

みなさん、「自己紹介をしてください」と言われたら、どのように答えますか?

答えに困ってしまう方も多いのではないでしょうか。

このプログラムでは、「エゴグラム」という自身の自我の状態を知るツールをもとに自己紹介を考えていきます。

例えば、

  • 自分はどのようなことが得意なのか。
  • 自分はどのような特徴があるのか。
  • 自分はどのようなことができるのか。
  • 自分はどのような時が苦手と感じるか。

などについて、自身に対する気づきを深め、「自分の取扱説明書」シートに記入していきます。

自分ひとりで自己分析を進めていくのは意外と大変なものですが、私たちMelkスタッフがそのお手伝いをしていきますから安心してください

 

 

他にも千葉Officeでは運動プログラムやコミュニケーションプログラム、模擬就労など就職に向けた様々なプログラムで皆さんをサポートしています。

雰囲気が知りたい、相談したいなど、どんな些細なことでも結構です。
ご興味をお持ちいただいた方は、電話またはメールにてお気軽にお問合せください。

またプログラム体験会を毎週月曜日16時から開催しております。
ご希望の方には終了後に個別相談も受け付けております。
その場で実習の申し込みも可能です!
たくさんの方の参加、お待ちしております

千葉Office
  • TEL 043-301-4410
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