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津田沼Office ブログ

2016/03/11 津田沼Office

働き続けるための運動効果を考える

こんにちは津田沼Officeのスタッフです

3月に入り暖かくなりましたね

季節の変わり目でまだまだ風邪も流行っていますが

皆さんいかがお過ごしですか

 

今回は「働き続けるための運動効果を考える」というプログラムのご紹介です

このプログラムの目的は運動(運動プログラム)にどのような効果があるのか、

それらの効果が就職活動や仕事にどのように役立つかについて知ろうというものです

 

実際に参加された方に「運動にはどのような効果があるのか?」や

「就職活動や働き続けるために、どのような場面で役立つのか?」について

グループワークを通して考えていただきました

IMG_0169

はじめは、皆さん悩んだ様子でしたが

相談しながらいろいろな意見を出し合う様子が見られました

 

参加された方からは

「プログラムが始まる前は難しそうな内容かなと思ったけど

実際に参加してみるとイメージと違って、効果がわかって勉強になりました

「運動することで様々な効果があって運動を始めてみようと思いました

「運動プログラムに参加してみたいと思いました

「今までウォーキングをやっているけど継続して頑張っていこうと思いました

などの前向きな感想を聞くことが出来ました

 

津田沼Officeでは今後も就職活動に必要なビジネスマナーや

ダンスやウォーキングなどの体力向上を目的としたプログラムや通して

就職活動に役立つプログラムを行っていきます

 

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などなど、ご本人様だけではなく、ご家族や支援機関の方、
少しでもMelkに興味関心のある方
お気軽にお問い合わせください

随時、見学の受付や体験会を開催しています。

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