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目黒駅前Office ブログ

2016/11/10 目黒駅前Office

芝公園ウォーキングプログラム♪👟👟👟

こんにちは Melk浜松町Officeのスタッフです

11月に入りすっかり寒くなってきましたね

今年も残り2か月ですね

 

 

さて、今回は体力づくりのプログラムのご紹介です

 

 

先日、皆さんとウォーキングのプログラムに行ってきました。

このウォーキングプログラムの目的は、

体力づくりもそうですが、皆さんとお話しをしながら歩いたりするので、

まだあまり話したことがないという方も、話せるきっかけづくりができる

コミュニケーションの練習にもなるプログラムです

 

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浜松町Officeから、徒歩10分ほどで東京タワーが大きく見える芝公園があります

 

芝公園は、隣に増上寺があり、たくさんの花々が花壇に植えられています

また、公園の奥の方に進んでいくと、この都内では想像できない緑がある癒しスポットがあります。

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自然に癒されながら、季節を感じることができ、とても気持ち良いですね!

 

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実は、階段をあがっていくと、頂上には休憩ができる広場があります。

この休憩広場には、日本地図を自分の足で計測して作ったといわれる伊能忠敬の記念碑もあります。

丸い石が円状で置かれているところがあるので、皆さんで何だろうかと近づいてみると、

そこにはなんと芝丸山古墳があったりと、以外と知らない素敵なスポットがありました!!

 

 

就職を目指していく中で、やっぱり必要になってくる体力

浜松町Officeでは、週に1回ウォーキングプログラムを行い、基礎体力づくりをしています。

これからも浜松町近辺のウォーキングスポットを楽しく皆さんと、めぐって歩いていきたいと思います

 

 

他にもMelkでは就職に向けて様々なプログラムを実施しています

ブログではMelk浜松町Office の様子を伝えていきたいと思っています。

次回をお楽しみに

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浜松町Officeへの見学・相談は随時受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください

↓道順を紹介したブログです

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都営大江戸線・都営浅草線 大門駅からのアクセス方法

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