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目黒駅前Office ブログ

2018/03/16 目黒駅前Office

最近の人気プログラム「ストレッチ&ダンス」

こんにちは。目黒駅前officeのスタッフです。

本日は、最近利用者の皆様から好評を頂いているプログラムをご紹介します。

 

目黒駅前officeでは、毎月2回、「ストレッチ&ダンス」というプログラムを開催しており、こちらが好評を頂いております。

 

「ダンス」と聞くと、「私には難しいから参加出来ないかな・・・」とご心配される方も多いのですが、
ダンスの先生と一緒に楽しみながら参加することが出来ますし、
振り付け自体もそんなに難しいものではございません。
また何度も繰り返し振り付けの練習をするので、初心者の方でもお気軽に参加頂ける内容になっております。

 

また、楽しみながら体を動かすことで、気持ちがリフレッシュ出来たり、体力向上・維持にも効果を発揮できるのではと考えています。

 

Melk目黒駅前officeでは、他にも様々なプログラムを行っております。

 

「すぐのご利用ではなくて見学のみしてみたい」という形でも大丈夫ですので、ご興味がございましたら、お気軽にお問合せください。

 

目黒駅前Office
  • TEL 03-6452-8669
    FAX 03-6452-8670
    (受付時間 月~土 9:00~18:00)